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《中华日报》肥胖糖尿病 中医减重 3管齐下 2018/4/8
  南市医
(台南市立医院中医部提供,记者叶进耀整理)

 国人由于缺乏体力活动,不健康的饮食及社会压力的加重,肥胖的人口比例不断攀升;另外,糖尿病的人口也不断增加。而肥胖是糖尿病的主要危险因素,这两种既独立又相关的疾病对人体健康的危害,往往造成莫大的威胁。


 台湾人愈来愈胖,而肥胖者每增加1公斤,患糖尿病危险性至少增加5%;肥胖者发生第二型糖尿病的危险性是正常人的3倍,约50%的肥胖者将来会患上糖尿病。根据统计,有80%的第二型糖尿病患者在确诊时都已超重。


 另外,肥胖可使第二型糖尿病人寿命缩短8年,对肥胖者言,第二型糖尿病患者体重减轻5%-10%即有助于血糖控制,及大幅降低糖尿病发生并发症危险性,因此,改善肥胖度对预防或治疗糖尿病都很重要。


 中医药对糖尿病合并肥胖的患者,有一定程度的治疗贡献。如果肥胖或糖尿病合并肥胖病人在饮食控制及运动后血糖仍控制不良时,便可考虑中药治疗。利用中药减重机转有3:


 1.滋肾凝胃法:抑制食慾,调控血糖。


 2.消导通利法:阻碍肠道吸收,消脂、降醣。


 3.益气温阳法:提升基础代谢。


 前述这3种方式,皆可透过开立中药方达到目的。


 综言之,中医对治肥胖糖尿病的改善疗法,除了要妥善控制饮食之外,还要有适当的运动,最后再搭配药方的治疗,3种方式齐下,可收改善之效。